د خوړو د ترلاسه کولو لپاره اسانه لار

01 د پیسو خوندي کول د نورو سره کار کول

بله بله لاره دا ده چې د محلي خوړو شریکولو، د کروندګرو بازار، یا د لوی صندوقونو له لارې د توکو عمده برخه واخلئ. د ارزښت وړ یادونه: د کروندګرو بازارونه هغه برخې لري چېرته چې دوی په وړیا توګه رستورانونو ته پلوري، مګر تاسو باید خورا لوی کمښت واخلئ. برسيره پردې، ګډ کارونه اکثرا غړيتوب ته اړتيا لري. مګر په دې ډله کې د یوې ډلې په توګه ځي تاسو کولی شي ستاسو غټ وساتي.

02 ستاسو په لونځونو کې خوندي کول

د تیرو څو کلونو په ترڅ کې د خوراکي توکو بیې لوړې شوې، او د غرمې لپاره یو ښه رستورانت یې کولی شي ډیری لګښتونه وپلوري.

د غرمې ډوډۍ ډوډۍ کول په آسانۍ سره کولی شئ په میاشت کې له $ 100 ډالرو څخه ډیر وساتئ. تاسو کولی شئ د لګښتونو د کمولو لپاره د ډوډۍ د سپما نظریاتو څخه کار واخلئ. پدې کې د خوړو خوړل شامل دي، د اونۍ په پیل کې خپلې خواړه ډکول، او په کار کې د غرمې تبادله کول. دا ټولې نظریات ستاسو د خوړو د کمولو کې مرسته کولی شي. سربیره پردې، دا تاسو ته هغه خواړه چې تاسو یې خوري په کنټرول کې درکوي او تاسو ته د جوړولو کولو فرصت درکوي - او خواړو - روغتیایي خواړه.

نور په کور کې کک

که تاسو کولی شی خواړه ودرولئ، تاسو کولی شئ د خپل خوراکي توکی په پام کې نیولو سره. په حقیقت کې، یوه وروستي څیړنه وموندله چې څو کاله د دوی د خوړو د بودیجې نږدې 44٪ لګوي، د 2010 څخه 10 سلنې زیاتوالي.

نو هڅه وکړئ چې هره شپه په کور کې ستاسو ډوډۍ ډک کړئ، لږترلږه د اونۍ په جریان کې. که تاسو د شام په وخت کې د فشار لپاره فشار راوړو، هڅه وکړئ چې سست ککر ډوډۍ په خپل اوونۍ کې د ماښام ډوډۍ ریکارډیر ته واچوئ.

د وړیا وړیا فریزر خواړه یو بل مایع اختیار دی. (بونس: ډیری ساکر یا فریزر ډوډۍ شتون لري چې غیر عاجل یا غلا نه وي.) تاسو کولی شئ د اونۍ په پای کې د اونۍ لپاره پخپله پخلی وکړئ یا دوه ځله جوړ کړئ کله چې تاسو پوه شئ چې خواړه به ښه وي.

که تاسو پخپل ځان کې په یوه حالت کې ومومئ کله چې تاسو په اونۍ کې په پوره ډول خواړه خوړئ، نو دا تجهیزات د خوندي کولو لپاره کاروئ .

04 د پلان وخت

د ماین پلان جوړول یو بل کلیدی دی چې تاسو سره د میاشتني خواړو بسپنه کې مرسته وکړي. دا نه یواځې تاسو سره مرسته کوي او پیدا کول - د لیست لیست کې یو لیست لیست، دا د کراجۍ د هټۍ لپاره غیر ضروري سفرونو کې هم راټیټولی شي. د اوونۍ ډوډۍ ډوډۍ مینو تاسو ته د پرمختګ پالن چمتو کول، نو تاسو کولی شئ د اونۍ په خپلو تیرو ورځو کې ډوډۍ چمتو کړئ.

که تاسو د مینو کې پلان کولو لپاره وخت نلرئ، د مینځلو پالن کولو ډیری خدمتونه شتون لري چیرې چې تاسو هره اونۍ یو نوی مینو ترلاسه کوئ. ډیری خدمتونه لري چې تاسو یې کارولی شئ. تاسو کولی شئ ای ای ایالز، د نوي شل، د سپاوي ډنمارک، او د شپږ O'Clock Scramble وګورئ.

که تاسو خواړه لرئ تاسو پکښې خوښ کړئ خو یوازې د اړتیاوو اړتیاوو ته اړتیا لرئ او د ماینونو لیست راټولولو ته اړتیا لرئ، تاسو ممکن د پالن کولو په برخه کې وګورئ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې خپل مینو ته د خپل رستورانتونو پالن جوړ کړئ، بیا وروسته د کرایې لیست یوځای کړئ ته.

05 کوپنز، خرڅلاو او د پلور برانډونه

د خوراکي توکو د کمولو لپاره بله بله ستراتیژي؟ د هغو توکو لپاره چې تاسو یې لا له وړاندې اخیستی لږ پیرود.

تاسو کولی شئ د شاوخوا ارزانه پیرود لپاره د شاوخوا پیرودلو (د پیسو اراده) له لارې ترسره کړئ. ځینې ذخیرې په سیمه کې د نورو په پرتله د خوړو لپاره خورا لږ کموي.

تاسو کولی شئ د خپلو پېرېدونکو پیسو خوندي کولو لپاره کوپنز هم کاروئ . دا ستاسو د هټۍ لخوا وړاندیز شوي پلور شاوخوا شاوخوا مینو کې پالن کولو کې مرسته کوي، په ځانګړي توګه کله چې د خواړو په څیر د ډیری خورا قیمتي اجزا سره راځي.

او د ډارونو د ذخیره کولو هڅه مه کوئ چې وګورئ چې دوی به ستاسو لپاره کار وکړي که نه. ځینې ​​شیان کیفیت د پام وړ ندی، پداسي حال کې چې تاسو نور غواړئ اضافي پیسې مصرف کړئ. تاسو کولی شئ په ګودام کې د پیرودلو له لارې پیسې خوندي کړئ د ګودام کلپ څخه کار واخلئ .

د رایل مورگن کیټرورو لخوا تازه شوی